ناشتایی با زمان مشخص، جهت انجام آزمایش هایی مانند: آزمایش قند خون ناشتا، تری گلیسرید و غیره الزامی است، چرا كه خوردن غذا می تواند منجر به تغییر در نتایج آزمایش و در نتیجه تشخیص نادرست گردد.
در خصوص آزمایش هایی كه از شما خواسته می شود تا در حالت ناشتا برای انجام آزمایش مراجعه نمایید، خواهشمند است موارد ذیل رعایت نمایید:
1) 24 ساعت قبل از انجام آزمایش از خوردن مایعات بیش از حد پرهیز کنید. (در حد نیاز همیشگی مصرف گردد)
2) 8 ساعت قبل از مراجعه به آزمایشگاه هیچ غذا یا آشامیدنی (به جز آب) میل نکنید.
3) آزمایش قند حداقل 8 ساعت ناشتایی لازم دارد.
4) در صورتی كه آزمایش های مربوط به چربی خون مثل تری گلیسرید برای شما درخواست شده باشد، حداقل مدت زمان ناشتایی 12 ساعت است.
5) از نوشیدن آب میوه، چای و قهوه در طی مدت ناشتایی بپرهیزید، اما نوشیدن آب اشكالی ندارد. (مگر آن كه محدودیت در مصرف آب توسط پزشك تذكر داده شده باشد.)
6) در طی مدت ناشتایی از استعمال دخانیات، جویدن آدامس، تمرین بدنی و ورزش پرهیز نمایید. این موارد ممكن است منجر به تحریك سیستم گوارش و تغییر در نتایج آزمایش ها شود.
7) آزمایشگاه را از داروهایی که مصرف می کنید مطلع کرده و در مورد قطع کردن یا نکردن استفاده از دارو برای انجام آزمایش با پزشک معالج خود مشورت کنید.
8) برای جلوگیری از تاثیر گرسنگی زیاد، نباید بیش از 16 ساعت ناشتا باشید.
9) بعد از انجام نمونه گیری شما می توانید رژیم غذایی عادی و فعالیت روزانه را شروع نمایید.
آزمایشاتی که احتیاج به 8 الی 10 ساعت ناشتا بودن نیاز دارد:
آزمایش هایی که احتیاج به 10 الی 12 ساعت ناشتا بودن نیاز دارند:
آزمایش هایی که احتیاج به 12 الی 14 ساعت ناشتا بودن نیاز دارند:
آزمایش هایی که ناشتا بودن برای انجام آنها ضروری نیست، اما اگر فرد ناشتا (حداقل 5 ساعت) باشد بهتر است: